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永遠的兒歌-外婆橋
挑選好書，是一件百年大事啊
像是我本身，一直不習慣用電子書，因為我還是很習慣把書拿在手上的感覺
因此我一年大概會買個20-30本不等的書籍
有興趣的書就會買來閱讀，今天跟大家介紹的這一本
就是我蠻推薦的一本好書，他的內容其實非常適合所有人閱讀
你相不相部，買書也買安全牌的書籍，才可以吸收知識啊
這本書我讀完後，我可以了解作者的用心，雖然不是神作
但是淺顯易懂的內容，一般人也可以很快吸收真的很推薦
隨時時代一直變化，新的作家會一直推陳出新，但是一本好書放在架上，也是頗有氣質的喔
所以我個人對永遠的兒歌-外婆橋的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
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描述
《永遠的兒歌-外婆橋》
你看，蓮花田裡的魚，在東西南北方嬉戲呢。
大頭大頭，下雨了，沒有傘，但是我不愁……
本書收錄十五首永遠的兒歌，歌中有我們共同的童年回憶，
值得您與牙牙學語的兒女分享。
歷久彌新的經典兒歌，配以由不同樂器所演奏的國樂。
插畫打破「一首兒歌配一幅圖」的慣例，為幼兒設想，更加講究文圖融合：
〈江南〉以視覺呈現了「東西南北」的關係。〈大頭〉談的不只是大頭，還引申出「豁達寬大」的態度。〈荷花幾月開〉涉及「月份」概念，繪者絞盡腦汁，順利解決。
以聲音、文字、線條，引領孩子天馬行空的想像。
語言：中文繁體
規格：精裝
分級：普級
出版地：台灣
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須知
- 作者：周逸芬，葉安德
追蹤
- 出版社：和英
出版社追蹤
- 出版日：2008/2/5
- ISBN：9789867942968
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：4歲以上
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熱點新聞搶先報
記者林思妤／台北報導
公視《麻醉風暴2》9日登場，第一季「葉建德」獲金鐘男配角肯定的吳慷仁，5日出席首映，劇中一開場，就上演渾身橫肉做伏地挺身的驚人「濕背秀」。片中設定他因犯罪入獄，假釋後被記者孟耿如領著到處冒險；她坦言一開始壓力真的很大，尤其跟吳慷仁，氣場太強大，像大魔王一樣。
▲孟耿如坦言吳慷仁氣場強。（圖／公視）
吳慷仁第二季為《麻醉》增胖，整個人肥一圈，「這就是我自己想的角色本身外貌。」被問到體重落差多少？吳慷仁說「30公斤有」，也因渾身橫肉大受打擊，笑稱「走路都卡卡的。」一旁黃健瑋則幫腔：「側面看他的屁股好圓，感覺很像棒球選手。」
第二季加入的李國毅、孟耿如扛下壓力演出。李國毅多場演出要記下饒舌歌詞跟醫療術語，最後一周才拿到四首歌的李國毅，形容：「就是睡覺也背，背個800次有了吧，沒睡覺也在背，背到在飯店快哭出來。」他也透露，「《麻醉2》拍戲氣氛很感染、感動人，每個人都在比認真。」
記者會現場訪問，李國毅還在大家起鬨下秀一段練唱過的《麻醉2》片尾曲《Never Give Up》，載歌載舞富節奏的演出，引來現場觀眾嗨翻，連製作人湯昇榮都說「根本演唱會等級的演出」。
▲李國毅《麻醉風暴2》角色吃重。（圖／公視）
孟耿如片中飾演極富正義感的女記者，多次爆炸事件都親臨現場，讓她直說：「我真的很背，好像『名偵探柯南』，到哪都會發生事故，但是這些東西是劇中很重要的關鍵。」但吳慷仁雖然讓她壓力大，卻也帶給她許多新的體驗，「拍攝過程真的比較真實，你不用特別想你要怎樣，準備好，做就對了」。
《麻醉2》除為刻畫醫界生態的「職人劇」，也將大眾相關醫療議題點出。主場景由高雄義大癌治療醫院支援全院軟硬體拍攝。導演蕭力修表示：「每2集就發生一個大型意外或犯罪場景，平均每集都有一場擬真的手術戲。」製作人曾瀚賢則表示，美國因長期建立起醫療劇的SOP（標準操作程序），擁有專屬顧問參與，拍攝醫療過程的還擁有第二個專門工作團隊，《麻醉2》從一拍到二，便希望能在台灣累積產製經驗。
▲（左起）隆宸翰、吳慷仁、劉品言、導演蕭力修、導演洪伯豪、演員李國毅、孟耿如、黃健瑋。（圖／公視）
▲山苦瓜功效相當多。（圖／翻攝自Pixabay）
記者曹悅華／採訪報導
良藥果真「苦口」，而且越苦越有價值！名列日本2017年小孩最討厭食物冠軍的苦瓜，甘苦滋味讓人又愛又恨，其中，苦味最重的「山苦瓜」憑藉減脂、降血糖還有抗癌功效，成為蔬果界的明日之星，趁著盛產期4到8月趕緊吃一波吧！
體型小、顏色多為深綠的山苦瓜，性寒，屬蔓性攀緣草本植物，又名土瓜、王瓜、苦瓜蓮、鴨卵瓜，《本草綱目》記載苦瓜能清熱解暑、清肝明目、解毒等，而山苦瓜亦有良好抗氧化和抗癌能力，同時降血脂、血糖效果是苦瓜類最強的，因而有著「超級食物」美譽。
溫亞中西醫聯合診所中醫師彭溫雅表示，山苦瓜具有降體脂、血脂和血糖，很適合三高患者食用；針對抗癌部分，由於山苦瓜內含三萜類化合物，動物實驗也發現抑制癌細胞生長的現象。此外，她提及山苦瓜能降低發炎反應，促進皮膚傷口癒合，如有濕疹、乾癬、皮膚癢等問題，也可以透過多吃山苦瓜達到養顏美容目的。
而世人普遍推崇山苦瓜是因為其「降血糖」能力，彭溫雅說山苦瓜內的苦瓜素可以活化PPAR（PeroxisomeProliferators Activated Receptor，過氧化體增殖劑活化受體），而這個受體與血糖控制相關，能夠幫助糖尿病患者降低血糖，故又有人稱苦瓜素為「植物胰島素」；在經過不同品種苦瓜的測試後，山苦瓜的活性是最高的。
山苦瓜同時也是「脂肪殺手」，這亦是拜苦瓜素所賜，美國凱理博士1988年曾發表相關論文曾指出，苦瓜素可抑制脂肪的吸收，使攝取的脂肪和多糖減少40%至60%左右；中醫師彭溫雅對於山苦瓜可以減重、降體脂的功效也表達認同。
中醫師最後提醒民眾，若你想透過運動減少體脂肪，可以將每日一餐當中的蔬菜改為山苦瓜；糖尿病患者也可以在飲食中加入山苦瓜，方便更有效地控制血糖。最後她特別叮嚀，雖然山苦瓜有其功效，但一天攝取量不宜超過一顆。
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